Mae-Geri

Der Mae-Geri (jap. 前蹴り, dt. „Vorwärtstritt“) ist ein Vorwärtsfußtritt in den japanischen Kampfkünsten (Budō), z. B. im Karate.

Mae-Geri im Karate

Mae-Geri beim Kickboxen

Techniken

Es gibt verschiedene Ausführungen des Mae-Geri:

• Mae-Ashi-Geri: mit dem vorderen Fuß
• Mae-Kakato-Geri: Stampftritt mit der Ferse nach vorne
• Mae-Kin-Geri: mit dem Fußspann
• Mae-Koshi-Geri: mit dem Fußballen
• Mae-Tobi-Geri: im Sprung nach vorn
• Nidan-Geri: zweifacher Fußtritt im Sprung
• Tsumasaki-Geri: mit den Zehenspitzen

Dabei unterscheidet man in der Regel gestoßene (kekomi) und geschnappte (keage) Fußtritte. Der geschnappte Fußtritt hieße entsprechend Mae Geri Keage.

Siehe auch

• Karate-Ausdrücke

Literatur

• Werner Lind: Das Lexikon der Kampfkünste. Sportverlag, Berlin 1999, ISBN 3-328-00838-1
• Albrecht Pflüger: Karate. Band 1: Grundlagen. Falken-Verlag, Wiesbaden 1969, ISBN 3-8068-0227-0