Capó war Straßenradsportler. Von 1945 bis 1954 war er als Berufsfahrer aktiv.
1947 siegte er in der nationalen Meisterschaft im Straßenrennen der Berufsfahrer vor Bernardo Ruiz. 1949 wurde er Vize-Meister hinter José Serra Gil, 1946 kam er auf den dritten Rang der Meisterschaft. 1948 wurde er Dritter der Vuelta a España, in der er 1950 zwei Etappen gewinnen konnte.
Capó gewann die Etappenrennen Vuelta a Burgos 1946, die Vuelta a Mallorca 1946 und 1947, die Volta a Tarragona 1948. Capó gewann Etappen im Circuit du Nord 1945, in der Vuelta a Burgos 1946, in der Volta a Tarragona 1948, in der Portugal-Rundfahrt 1950 und in der Katalonien-Rundfahrt 1949 und 1951.
Zweite Plätze holte Capó im Circuit de Getxo und im Gran Premio Pascuas 1947, in der Vuelta a Mallorca 1948, im Eintagesrennen Trofeo Jaumendreu hinter Antonio Gelabert und in der Meisterschaft im Straßenrennen 1949 sowie in der Trofeo Masferrer 1952.
In der Tour de France 1949 schied er aus. Die Vuelta a España bestritt er viermal. Er wurde 1945 8., 1948 3. und 1950 7. der Gesamtwertung. 1946 war er ausgeschieden.
1897 José Bento Pegoa |
1902, 1904 Tomas Penalva |
1903 Ricardo Peris |
1905 Pablo Pujol |
1906, 1907 Luis Amunategui |
1908, 1909 Vicente Blanco |
1910, 1912 José Magdalena |
1911 Jaime Durán |
1913 Juan Martí |
1914 Óscar Leblanc |
1915, 1918 Simón Febrer |
1916 Jose Manchó |
1917 Lazaro Villada |
1919, 1923 Jaime Janer |
1920 Miguel Bover Salom |
1921 Ramon Valentin |
1922, 1926 José Saura |
1924 Joan Baptista Llorens |
1925 Ricardo Montero |
1927 Miguel Mucio |
1928 Telmo García |
1929, 1932, 1934 Luciano Montero |
1930, 1931, 1933, 1936 Mariano Cañardo |
1935 Salvador Cardona Balbastre |
1938 Fermín Trueba |
1939, 1941 Francisco Antonio Andrés Sancho |
1940 Federico Ezquerra |
1942, 1943, 1944 Julián Berrendero |
1945 Juan Gimeno |
1946, 1948, 1951 Bernardo Ruiz |
1947 Bernardo Capo Plomer |
1949 José Sierra |
1950, 1955 Antonio Gelabert |
1952 Andrés Trobat |
1953 Francisco Masip |
1954 Emilio Rodríguez |
1956, 1957 Antonio Ferraz |
1958 Federico Bahamontes |
1959, 1960, 1961 Antonio Suárez |
1962, 1966 Luis Otaño |
1963 José Pérez Francés |
1964 Julio Jiménez |
1965 Antonio Gómez del Moral |
1967 Luis Pedro Santamarina |
1968, 1972 Luis Ocaña |
1969 Ramón Sáez Marzo |
1970 José Antonio González Linares |
1971 Eduardo Castello Vilanova |
1973, 1975 Txomin Perurena |
1974 Vicente López Carril |
1976 Agustín Tamames |
1977 Manuel Esparza Sanz |
1978 Enrique Martínez Heredia |
1979 Faustino Rupérez |
1980, 1988 Juan Fernández Martín |
1981 Eulalio García Pereda |
1982 José Luis Laguía |
1983, 1989 Carlos Hernández Bailo |
1984 Jesus-Ignacio Ibanez Loyo |
1985 José Luis Navarro |
1986 Alfonso Gutierrez Gutierrez |
1987, 1991 Juan Carlos González Salvador |
1990 Laudelino Cubino |
1992 Miguel Indurain |
1993 Ignacio Garcia Camacho |
1994 Abraham Olano |
1995 Jesus Montoya Alarcon |
1996 Manuel Fernandez Gines |
1997 José María Jiménez |
1998, 1999 Ángel Casero |
2000 Álvaro González de Galdeano |
2001, 2010 José Iván Gutiérrez |
2002 Juan Carlos Guillamon Ruiz |
2003, 2009 Rubén Plaza |
2004 Francisco Mancebo |
2005 Juan Manuel Gárate |
2007 Joaquim Rodríguez |
2008, 2015, 2019 Alejandro Valverde |
2011, 2016 José Joaquín Rojas |
2012 Francisco José Ventoso |
2013, 2017 Jesús Herrada |
2014 Ion Izagirre |
2018 Gorka Izagirre |
2020 Luis León Sánchez |
2021 Omar Fraile |
2022 Carlos Rodríguez |
2023 Oier Lazkano |
2024 Alex Aranburu