Die Alm (auch Die Alm – Promischweiß und Edelweiß) ist eine deutsche Reality-Show, die auf ProSieben ausgestrahlt wird. Prominente stellen sich der Herausforderung, einige Zeit in einer einsamen Hütte in den Bergen zuzubringen und dort ein Bauernleben wie vor 100 Jahren zu führen.

Fernsehsendung
Titel Die Alm – Promischweiß und Edelweiß
Produktionsland Deutschland
Genre Reality-TV
Erscheinungsjahre 2004, 2011, 2021
Episoden 41 (+ 3 Specials) in 3 Staffeln
Ausstrahlungs­turnus
  • Staffel 1: Mo.–Sa. 20:15 Uhr; So 22:15 Uhr
  • Staffel 2: täglich 22:15 Uhr; Almauftrieb und Finale 20:15 Uhr
  • Staffel 3: Do. 20:15 Uhr
Titelmusik
  • Almina – So ist das Spiel (1. Staffel)
  • Die DorfrockerAuf der Alm (2. Staffel)
  • Max Weidner – So ist das Spiel, so ist das Leben (3. Staffel)
Produktions­unternehmen
  • Blue Eyes Film & Television GmbH (2004)
  • RedSeven Entertainment GmbH (2011, 2021)
Premiere 11. Juli 2004 auf ProSieben
Moderation

Zehn Prominente leben zwei Wochen lang unter Kameraüberwachung in einer einsamen Hütte mitten in den Bergen. Dabei handelt es sich um den Oberhof, gelegen zwischen Zösenberg und Zösental im Mühlwalder Tal (Südtirol/Italien).[1][2] Sie leben das Leben wie vor 100 Jahren: Die Teilnehmer stellen sich dem einfachen, extrem anstrengenden Bergbauernleben, fernab von Luxus, Technik und Terminstress. Sie müssen beweisen, dass sie Teamgeist und Durchhaltevermögen haben. Zu Beginn müssen die Kandidaten ihre Alltagsoutfits gegen entsprechende Kleidung eintauschen und moderne Güter wie Mobiltelefone abgeben. Auf der Alm verzichten sie zudem auf Strom und warmes Wasser. Sie müssen selbst den Stall ausmisten, Kühe melken und Tiere füttern. Hierbei erhalten sie Unterstützung von Bergbauer Joseph „Alm-Öhi“ Huber.

Die Zuschauer entscheiden per Telefonabstimmung wer der „Sepp des Tages“ wird (1. Staffel) bzw. wer zur „Muhprobe“ (2. Staffel) muss. Ab der 3. Staffel gab es die Telefonabstimmung nicht mehr. Der Ausgewählte muss ekelerregende Extraaufgaben machen wie einen mit Kot gefüllten Darm auszublasen oder ein Bad in einer Wanne mit Jauche gefüllt nehmen. Als Belohnung werden warmes Essen oder Getränke, Luxusgüter wie Toilettenpapier, sowie Grüße von den Familien und Freunden erspielt. In der zweiten Staffel sind die Aufgaben nur noch wenig ekelig, sondern haben oft mit Mut zu tun. Erspielt werden Luxusgüter. Nach einigen Tagen wurden kleinere Aufgaben hinzugefügt, die bei der Verkündung des nächsten Muhprobenkandidaten live von einem per Flaschendrehen bestimmten Teilnehmern gelöst werden müssen und für deren Bewältigung es moderne Nahrungsmittel gibt.

Für die dritte Staffel gab es gravierende Änderungen im Vergleich zu den ersten beiden Staffeln. Bei der „Hof-Gaudi“ nehmen alle Alm-Bewohner an der Aufgabe teil. Die Sieger können sich aus den Letztplatzierten ihren Spielpartner für die nachfolgende „Paar-Gaudi“ auswählen. Das Gewinner-Paar der „Paar-Gaudi“ ist sicher eine Runde weiter und darf drei Bewohner für den Rauswurf nominieren. Anschließend entscheidet die Gruppe, welche zwei nominierten Bewohner die Alm verlassen müssen. Die Gewinnsumme betrug zu Beginn 50.000 Euro. Für jeden begangenen Regelverstoß wurden 500 Euro von der Siegsumme abgezogen.

Angelehnt ist Die Alm an das erstmals kurz zuvor erschienene Ich bin ein Star – Holt mich hier raus! sowie das Schwarzwaldhaus 1902.[3]

Staffel 1

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Die erste Staffel wurde in den Südtiroler Alpen gedreht. Ausgestrahlt werden sollte sie vom 11. bis zum 23. Juli 2004, jedoch wurde kurz vor dem Finale entschieden, die Staffel um eine Woche zu verlängern. Die erste Staffel endete somit am 30. Juli 2004.[4] Moderiert wurde die Staffel von Elton und Sonya Kraus.[5] Ausgestrahlt wurde zumeist 20:15 Uhr, am Wochenende auch später.[6]

Kader Loth ersetzte kurz vor Beginn der Staffel Tatjana Gsell, die einen Kreislauf-Kollaps erlitten hatte.[7] Am 22. Juli zog Gsell nachträglich auf die Alm, verließ sie jedoch wegen Gerichtsterminen am 25. Juli wieder. Als Ersatz zog Gunter Gabriel auf die Alm.[8][9] Sowohl Kempter als auch Soost verließen die Alm aus beruflichen Gründen, nachdem die Staffel verlängert wurde.[10] Als Nachrücker zogen Djamila Rowe und Nico Schwanz am 27. Juli 2004 auf der Alm ein.[11][12]

Die erste Folge sahen 2,78 Millionen Zuschauer bei einem Marktanteil von 20,5 Prozent in der werberelevanten Zielgruppe. Loth wurde der erste Sepp des Tages und musste zur Almtaufe antreten.[13] Im Finale der Show wurde Loth zur „Almkönigin“ gewählt und gewann ein Preisgeld von 10.000 Euro, welches sie der AIDS-Stiftung spendete.[14]

Sängerin Almina konnte mit So ist das Spiel, dem Titellied der ersten Staffel, durchaus kleinere Erfolge in den Charts verbuchen. So erreichte sie in Deutschland Platz 43, in Österreich sogar Platz 33 der Single-Charts.[15]

Nach einer erfolgreichen ersten Staffel ergaben sich für ProSieben ähnliche Formate, wie z. B. Die Burg.[16]

Teilnehmer

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Platz Teilnehmer Bekannt als Einzug in
Folge
Auszug in
Folge
1. Kader Loth Fotomodel 1 20
2. Diana Herold Bully-Assistentin 1 20
3. Lorenzo Ex-DSDS-Kandidatin 8[17] 20
4. René Weller Boxer 1 20
5. Daniel Lopes Sänger 1 20
Gunter Gabriel Sänger 15 20
7. Djamila Rowe Visagistin, Botschaftsluder 16 20
Nico Schwanz Model, Friseur 16 20
9. Tatjana Gsell Erotik-Model 12 15
10. Andrea Kempter Moderatorin 1 14
Detlef D! Soost Choreograph 1 14
12. Kelly Trump Pornostar 1 12

Staffel 2

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Am 3. März 2011 gab ProSieben bekannt, dass die Show im Sommer zurückkehren wird.[18] Am 1. Juli 2011 wurden Janine Kunze und Daniel Aminati als neue Moderatoren vorgestellt.[19] Kommentator ist der eigentliche Fußball-Kommentator Markus Gaupp. Die Show wurde ab dem 20. August 2011 bis zum Finale am 3. September täglich um 22:15 Uhr ausgestrahlt.[20] Die ersten Kandidaten wurden am 5. August 2011 bekannt gegeben.[21] Wie auch bei der ersten Staffel agiert der Bauer Joseph Huber als Alm-Öhi.[22]

Die Dorfrocker erreichten mit Auf der Alm, dem Titellied der zweiten Staffel, noch vor dem Sendestart Platz 60 der deutschen Single-Charts.

Die Ausgabe am 24. August wurde aufgrund eines Brandes im Sendezentrum von ProSiebenSat.1 Media[23] werbefrei ausgestrahlt. Moderatorin Janine Kunze wies auf „technische Probleme“ hin, weshalb zum Ende der Sendung mehrere Minuten Live-Bilder von der Alm gesendet wurden. Direkt im Anschluss startete eine Wiederholung der Sendung, die allerdings abgebrochen wurde, da es wieder möglich war, das reguläre Programm zu senden. Bis zur Rekonstruktion von Sendeprotokollen, die minutengenau den tatsächlichen Beginn und das Ende jeder Sendung angeben, konnten keine Quoten für diese Ausgabe angegeben werden.[24] Am 29. August wurden die Einschaltquoten nachgereicht.

Am 27. August entschied Gina-Lisa Lohfink die Alm zu verlassen.[25] Als Ersatz zog Anna Heesch ein.[26]

In der Finalsendung am 3. September wurde Manni Ludolf zum „Almkönig 2011“ gewählt.

Teilnehmer

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Platz Teilnehmer Bekannt als Einzug in
Folge
Auszug in
Folge
1. Manfred „Manni“ Ludolf[21] Schrotthändler 1 15
2. Thomas Karaoglan[27] Sänger 1 15
3. Carsten Spengemann[21] Moderator, Ex-Ehemann von Anna Heesch 1 15
4. Kathy Kelly[28] Sängerin 1 15
5. Charlotte Karlinder[29] Moderatorin 1 15
6. Rolf Scheider[30] Castingdirektor 1 15
7. Tessa Bergmeier[31] Model, Teilnehmerin bei GNTM – Staffel 4 1 15
8. Anna Heesch Moderatorin, Ex-Ehefrau von Carsten Spengemann 10 15
9. Werner Lorant[32] Fußballtrainer 1 15
10. Gina-Lisa Lohfink[21] Model, It-Girl, Teilnehmerin bei GNTM – Staffel 3 1 8

Muhproben

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Datum Kandidat(en) Prüfung Erspielter Gewinn
20. August 2011 Tessa Bergmeier „Scheune des Schreckens – Alpenfeeling“ 4 von 5 Geschirrsets
21. August 2011 Thomas Karaoglan „Alpenmenü“ 5 von 5 Nahrungskörben
22. August 2011 Carsten Spengemann „Küken retten“ 4 von 4 Portionen Kaffee
23. August 2011 Tessa Bergmeier „Scheune des Schreckens - Horror Schweinetrog“ 5 von 5 Kopfkissen
24. August 2011 keine Muhprobe
aufgrund eines Kabelbrandes in der Münchener Sendezentrale
25. August 2011 Gina-Lisa Lohfink
Thomas Karaoglan
„Mist-Rodeo“ 3 von 4 Nahrungskörben
26. August 2011 Gina-Lisa Lohfink
fand aufgrund gesundheitlicher Probleme nicht statt
„Fang das Tier“
27. August 2011 Thomas Karaoglan „Bauernschlau“ 3 von 5 Nahrungskörben
28. August 2011 Tessa Bergmeier „Scheune des Schreckens - Finderlohn“ 3 von 8 Pizzen
29. August 2011 Tessa Bergmeier „Fang das Tier“ 8 von 10 Schlüssel
30. August 2011 Thomas Karaoglan „Sturzflug“ 9 von 9 Tüten Süßigkeiten
31. August 2011 Tessa Bergmeier „Alpen-Menü“ 0 von 4 Käseplatten
1. September 2011 Manfred „Manni“ Ludolf „Alpen-Menü“ 4 von 4 Käseplatten
2. September 2011 Tessa Bergmeier „Scheune des Schreckens - Scheunenparkour“ 2 von 4 Grillutensilien
3. September 2011 keine Muhprobe
fand aufgrund des Finales nicht statt

Staffel 3

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In der Finalsendung am 3. September 2011 gaben Janine Kunze und Daniel Aminati bekannt, dass die Alm 2012 fortgesetzt werden soll.[33] Am 23. März 2012 teilte ProSieben jedoch via Twitter mit, dass es 2012 keinen Almauftrieb geben wird.[34]

Am 28. Februar 2021 wurde von ProSieben bestätigt, dass nach 10 Jahren Pause eine dritte Staffel im Laufe des Jahres erscheinen wird.[35] Am 20. Mai 2021 gab ProSieben via Facebook und Instagram bekannt, dass die dritte Staffel am 24. Juni 2021 beginnt. Die neuen Moderatoren sind Collien Ulmen-Fernandes und Christian Düren. Entgegen der vorherigen Staffeln wird die dritte Staffel nicht täglich, sondern wöchentlich ausgestrahlt und aus sechs vorproduzierten Folgen bestehen.[36]

Bei der „Hof-Gaudi“ nehmen alle Alm-Bewohner an der Aufgabe teil. Die Sieger können sich aus den Letztplatzierten ihren Spielpartner für die nachfolgende „Paar-Gaudi“ auswählen. Das Gewinner-Paar der „Paar-Gaudi“ ist sicher eine Runde weiter und darf drei Bewohner für den Rauswurf nominieren. Anschließend entscheidet die Gruppe, welche zwei nominierten Bewohner die Alm verlassen müssen.

Die Gewinnsumme betrug zu Beginn 50.000 Euro. Für jeden begangenen Regelverstoß wurden 500 Euro von der Siegsumme abgezogen.

Für die dritte Staffel wurde das aus der ersten Staffel bekannte Titellied So ist das Spiel von Almina vom bayerischen Sänger Max Weidner neu veröffentlicht.

Am Ende konnte sich im Finale die Dragqueen Yoncé Banks gegen Magdalena Brzeska durchsetzen und gewann eine goldene Kuhglocke sowie ein Preisgeld in Höhe von 40.500 Euro.

Teilnehmer

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Platz Teilnehmer Bekannt als Einzug in
Folge
Auszug in
Folge
1 Yoncé Banks Drag Queen, Siegerin bei Queen of Drags 1 6
2 Magdalena Brzeska Turnerin, Siegerin von Let's Dance 2012 1 6
3. Vivian Schmitt Erotikdarstellerin 1 6
4. Siria Campanozzi Kandidatin bei Temptation Island und CoupleChallenge – Das stärkste Team gewinnt 1 6
5. Benedetto Paterno Influencer, Reality-TV-Teilnehmer bei Prince Charming (Staffel 2) 2 6
6. Eddy Kante Leibwächter, Schauspieler und Musiker 3 6
7. Ioannis Amanatidis Teilnehmer bei Die Bachelorette 1 5
8. Paris Herms Influencerin, Erotikdarstellerin 3 5
9. Mirja du Mont Model 1 4
10. Aaron Hundhausen Kandidat bei Are You The One? 1 4
11. Hollywood Matze Webvideoproduzent, Bodybuilder 1 3
12. Katharina Eisenblut Kandidatin bei Deutschland sucht den Superstar 1 2
13. Christian Lohse Koch 1 2

Nominierungen

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Nominierungen
Folge 2 Folge 3 Folge 4 Folge 5 Folge 6
Yoncé Matze Mirja Benedetto Eddy Gewinner
Magdalena Vivian Aaron Paris Eddy Zweitplatzierter
Vivian Nominiert Aaron Paris Eddy Drittplatzierte
Siria Matze Mirja Benedetto Benedetto Viertplatzierter
Benedetto Matze Aaron Ioannis Eddy Rausgewählt (Folge 5)
Eddy nicht im Haus Aaron Ioannis Vivian Rausgewählt (Folge 5)
Ioannis Matze Mirja Paris Rausgewählt (Folge 4)
Paris nicht im Haus Aaron Ioannis Rausgewählt (Folge 4)
Mirja Vivian Aaron Rausgewählt (Folge 3)
Aaron Matze Mirja Rausgewählt (Folge 3)
Matze Nominiert Rausgewählt (Folge 2)
Katharina Nominiert freiwilliger Auszug
Christian Auszug aus gesundheitlichen Gründen
Gewinner der
Paar-Gaudi
Ioannis
Yoncé
Benedetto
Siria
[Anm. 1]
Eddy
Siria
Siria
Yoncé
Nominiert Vivian
Matze
Katharina
[Anm. 2]
Aaron
Magdalena
Mirja
Benedetto
Ioannis
Paris
Benedetto
Eddy
Vivian
Nominierungs-
schutz
Benedetto Eddy
Paris
Freiwilliger
Auszug
Katharina
Christian
Rauswahl Matze
5 von 7 Stimmen
Aaron
6 von 10 Stimmen
Mirja
4 von 10 Stimmen
Paris
3 von 8 Stimmen
Ioannis
3 von 8 Stimmen
Eddy
4 von 6 Stimmen
Benedetto
1 von 6 Stimmen[Anm. 3]
Anmerkungen:
  • Nominierung durch Sieger der Paar-Gaudi

    1. Benedetto und Siria lagen nach der Paar-Gaudi Punktgleich mit Ioannis und Yoncé. Eine Schätzfrage entschied über den Gewinn.
    2. Katharina wurde von Yonce und Ioannis nominiert, verließ jedoch vor der Wahl die Alm.
    3. Benedetto und Vivian hatten nach der Nominierung jeweils eine Stimme. Die Gruppe mussten entscheiden, mit welchem Promi sie ins Finale gehen wollen. Sie entschieden sich für Vivian und somit schied Benedetto aus.

    Einschaltquoten

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    Staffel 1

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    Nr.
    (gesamt)
    Nr.
    (Staffel)
    Datum Zuschauer Marktanteil
    Gesamt 14 bis 49 Jahre Gesamt 14 bis 49 Jahre
    01 01[37] So, 11. Juli 2004 2,78 Mio. 2,11 Mio. 13,1 % 20,5 %
    02 02[38] Mo, 12. Juli 2004 2,85 Mio. 2,13 Mio. 9,3 % 17,1 %
    03 03[39] Di, 13. Juli 2004 2,78 Mio. TBA 16,9 % 24,7 %
    04 04[40] Mi, 14. Juli 2004 2,81 Mio. 1,97 Mio. 9,7 % 16,8 %
    05 05[41] Do, 15. Juli 2004 2,30 Mio. TBA TBA 14,7 %
    06 06[42] Fr, 16. Juli 2004 1,74 Mio. TBA 7,1 % 13,9 %
    07 07[43] Sa, 17. Juli 2004 1,80 Mio. TBA 9,1 % 14,2 %
    08 08[44] So, 18. Juli 2004 2,51 Mio. 1,91 Mio. 12,7 % 20,2 %
    09 09[45] Mo, 19. Juli 2004 2,42 Mio. 1,80 Mio. 9,2 % 17,0 %
    10 10[46] Di, 20. Juli 2004 3,41 Mio. 2,46 Mio. 12,0 % 21,7 %
    11 11[47] Mi, 21. Juli 2004 2,95 Mio. 2,15 Mio. 11,5 % 21,1 %
    12 12 Do, 22. Juli 2004 TBA TBA TBA TBA
    13 13[48] Fr, 23. Juli 2004 2,61 Mio. 1,78 Mio. 11,5 % 20,2 %
    14 14 Sa, 24. Juli 2004 TBA TBA TBA TBA
    15 15[49] So, 25. Juli 2004 2,13 Mio. 1,64 Mio. 11,0 % 17,1 %
    16 16[50] Mo, 26. Juli 2004 2,70 Mio. 1,92 Mio. 9,4 % 15,5 %
    17 17 Di, 27. Juli 2004 TBA TBA TBA TBA
    18 18 Mi, 28. Juli 2004 TBA TBA TBA TBA
    19 19[51] Do, 29. Juli 2004 2,74 Mio. 1,97 Mio. 11,6 % 21,7 %
    20 20[52] Fr, 30. Juli 2004 2,44 Mio. 1,69 Mio. 11,1 % 20,5 %

    Staffel 2

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    Nr.
    (gesamt)
    Nr.
    (Staffel)
    Datum Zuschauer Marktanteil
    Gesamt 14 bis 49 Jahre Gesamt 14 bis 49 Jahre
    21 01[53] Sa, 20. August 2011 1,68 Mio. 1,07 Mio. 7,5 % 13,7 %
    22 02[54] So, 21. August 2011 2,00 Mio. 1,56 Mio. 9,5 % 16,5 %
    23 03[55] Mo, 22. August 2011 1,44 Mio. 1,22 Mio. 7,0 % 12,2 %
    24 04[56] Di, 23. August 2011 1,64 Mio. 1,22 Mio. 7,8 % 14,0 %
    25 05[57] Mi, 24. August 2011 1,35 Mio. TBA 6,8 % 11,5 %
    26 06[58] Do, 25. August 2011 1,28 Mio. 0,87 Mio. 6,8 % 10,3 %
    27 07[59] Fr, 26. August 2011 1,60 Mio. 1,07 Mio. 7,5 % 12,7 %
    28 08[60] Sa, 27. August 2011 1,60 Mio. 1,11 Mio. 6,8 % 12,0 %
    29 09[61] So, 28. August 2011 1,40 Mio. 1,06 Mio. 7,0 % 11,7 %
    30 10[62] Mo, 29. August 2011 1,35 Mio. 1,01 Mio. 6,7 % 11,8 %
    31 11[63] Di, 30. August 2011 1,48 Mio. 1,10 Mio. 7,7 % 12,8 %
    32 12[64] Mi, 31. August 2011 1,56 Mio. 1,16 Mio. 8,3 % 14,1 %
    33 13[65] Do, 1. September 2011 1,67 Mio. 1,23 Mio. 9,4 % 15,5 %
    34 14[66] Fr, 2. September 2011 1,34 Mio. 0,94 Mio. 5,9 % 9,8 %
    35 15[67] (Finale) Sa, 3. September 2011 1,46 Mio. 1,03 Mio. 6,4 % 12,3 %
    36 16[68] (Highlights) So, 4. September 2011 2,01 Mio. 1,55 Mio. 10,3 % 16,9 %

    Staffel 3

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    Nr.
    (gesamt)
    Nr.
    (Staffel)
    Datum Zuschauer Marktanteil
    Gesamt 14 bis 49 Jahre Gesamt 14 bis 49 Jahre
    37 01[69] Do, 24. Juni 2021 1,48 Mio. 0,79 Mio. 5,2 % 11,4 %
    38 02[70] Do, 1. Juli 2021 1,90 Mio. 0,80 Mio. 3,5 % 7,8 %
    39 03[71] Do, 8. Juli 2021 1,18 Mio. 0,66 Mio. 4,7 % 10,6 %
    40 04[72] Do, 15. Juli 2021 1,82 Mio. 0,77 Mio. 3,3 % 7,9 %
    41 05[73] Do, 22. Juli 2021 1,95 Mio. 0,97 Mio. 2,9 % 6,2 %
    42 06[74] Do, 29. Juli 2021 2,10 Mio. 0,99 Mio. 2,9 % 5,5 %
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    Einzelnachweise

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    1. Das Mühlrad, September 2004. (PDF; 1,0 MB) Nachrichtenblatt der Gemeinde Mühlwald, S. 32; abgerufen am 28. August 2011
    2. Die da die Kacke wegmachen tut. In: Berliner Zeitung, 22. August 2011
    3. Christian Richter: «Die Alm»: Edelweiß und Promi-Scheiß. In: quotenmeter.de. 26. Januar 2017, abgerufen am 6. Juni 2022.
    4. Thomas Lückerath: Wegen der guten Quoten: ProSieben verlängert "Die Alm". In: DWDL.de. 22. Juli 2004, abgerufen am 4. Juni 2022.
    5. Thomas Lückerath: Sonya Kraus und Elton moderieren "Die Alm". In: DWDL.de. 23. Mai 2004, abgerufen am 24. Mai 2022.
    6. Manuel Weis: Nach Dschungel-Erfolg: ProSieben holt «Die Alm» zurück. In: quotenmeter.de. 3. März 2011, abgerufen am 5. Juni 2022.
    7. ProSieben schickt Kader Loth auf «Die Alm». 11. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024 (deutsch).
    8. UPDATE: Tatjana Gsell zieht es nun doch auf «Die Alm». 21. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    9. «Die Alm»: Weiterhin Quotengigant. In: quotenmeter.de. 26. Juli 2004, abgerufen am 4. Juni 2022.
    10. Die Alm: Tag 14. In: prosieben.de. Abgerufen am 5. Juni 2022.
    11. Die Alm. In: fernsehlexikon.de. 9. Januar 2009, abgerufen am 4. Juni 2022.
    12. "Die Alm" auch in der Verlängerung auf Erfolgskurs. In: presseportal.de. 28. Juli 2004, abgerufen am 5. Juni 2022.
    13. Thomas Lückerath: Starke Quote für die erste Ausgabe von "Die Alm". In: dwdl.de. 12. Juli 2004, abgerufen am 4. Juni 2022.
    14. Tolles Finale für «Die Alm». In: quotenmeter.de. 31. Juli 2004, abgerufen am 4. Juni 2022.
    15. Almina [DE] - So ist das Spiel, so ist das Leben. In: hitparade.ch. Abgerufen am 5. Juni 2022.
    16. Tolles Finale für «Die Alm». In: quotenmeter.de. 31. Juli 2004, abgerufen am 4. Juni 2022.
    17. ProSieben schickt Paradiesvogel Lorenzo auf «Die Alm». 18. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    18. Nach Dschungel-Erfolg: ProSieben holt «Die Alm» zurück. 3. März 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    19. Kunze und Aminati moderieren ProSieben-«Alm». 1. Juli 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    20. ProSieben zeigt «Alm» zur Dschungel-Zeit. 7. Juli 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    21. a b c d «Die Alm»: Erste Kandidaten sind fix. 5. August 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    22. Der Berg ruft! Diese Promis ziehen auf "Die Alm"ProSieben zeigt das große Sommer-Fun-Event ab 20. August 2011. 15. August 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    23. Brand bei ProSiebenSat.1. 24. August 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    24. DWDL de GmbH: ProSiebenSat.1-Brand erschwert Quoten-Messung. Abgerufen am 20. Oktober 2024 (englisch).
    25. Gina-Lisa gibt auf (Memento vom 20. Juli 2012 im Webarchiv archive.today)
    26. Anna Heesch zieht auf „Die Alm“ (Memento vom 18. September 2011 im Internet Archive)
    27. „Der Checker“ zieht auf die Alm
    28. Die Alm: Kathy Kelly und Werner Lorant sind mit dabei (Memento vom 26. Februar 2014 im Internet Archive)
    29. Rauf auf „Die Alm“ – Charlotte Karlinder ist dabei (Memento vom 11. Februar 2013 im Webarchiv archive.today)
    30. Rolf, deine Welt sind die Berge! (Memento vom 25. Mai 2014 im Internet Archive)
    31. Tessa Bergmeier zieht auf die Alm (Memento vom 25. Februar 2014 im Internet Archive)
    32. Die Alm – Das sind die letzten Bewohner (Memento vom 7. Januar 2012 im Internet Archive)
    33. ‚Die Alm‘ kehrt 2012 zurück (Memento vom 26. Februar 2014 im Internet Archive)
    34. ProSieben plant ohne «Die Alm». 23. März 2012, abgerufen am 9. März 2021 (deutsch).
    35. DWDL.de: „ProSieben holt 'Die Alm' zurück“, aufgerufen am 1. März 2021
    36. Nicht mehr täglich: ProSieben startet "Die Alm" Ende Juni, abgerufen am 20. Mai 2021
    37. Starke Quoten für «Big Mama´s Haus» und «Die Alm». 12. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    38. «Die Alm» überzeugt weiterhin. 13. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    39. Top-Quoten für «Die Alm» und «Sex and the City». 14. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    40. «Die Alm» und «Charmed» überzeugen. 15. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    41. Leichter Quotenrückgang für «Die Alm». 16. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    42. «Alm»: 32 Prozent der Zuschauer verloren. 17. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    43. Mit der «Alm» geht es wieder aufwärts. 18. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    44. Hervorragender Quoten-Sonntag für ProSieben. 19. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    45. Erfolgreicher ProSieben-Montag. 20. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    46. Rekordquote für «Die Alm». 21. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    47. «Die Alm» und «Charmed» sind stark. 22. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    48. Erfolgreicher Freitagabend für ProSieben. 24. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    49. «Die Alm»: Weiterhin Quotengigant. 26. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    50. Comedy & Reality ist beliebt. 27. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    51. «Die Alm» weiterhin im Quotenrausch. 30. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    52. Tolles Finale für «Die Alm». 31. Juli 2004, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    53. «Die Alm»: Ordentliche Quoten zur Premiere. 21. August 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    54. Dank «Hancock»? «Die Alm» legt deutlich zu. 22. August 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    55. DWDL de GmbH: "Fringe" stürzt ab", "Die Alm" drückt auf die Bremse. Abgerufen am 20. Oktober 2024 (englisch).
    56. «Die Alm» weiter auf Erfolgskurs. 24. August 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    57. «Body of Proof» mit passablem Start. 29. August 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    58. DWDL de GmbH: "Comedy Party" versagt, "Alm" wird zum Problem. Abgerufen am 20. Oktober 2024 (englisch).
    59. ProSieben-«Alm» erholt sich, Hochzeiten enden schwach. 27. August 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    60. «Die große Comedy Party» floppt erneut. 28. August 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    61. «Die Alm» profitiert von starkem Blockbuster nicht. 29. August 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    62. Es geht aufwärts für «Vampire Diaries». 30. August 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    63. Top-Quoten für Charlies Abgesang. 31. August 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    64. DWDL de GmbH: "Body of Proof" verliert, "Die Alm" legt deutlich zu. Abgerufen am 20. Oktober 2024 (englisch).
    65. Starkes «Schlag den Star» hilft der «Alm». 2. September 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    66. «Die Alm» erstmals einstellig. 3. September 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    67. «Die Alm»: Enttäuschende Quoten zum Finale. 4. September 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    68. Riesen-Erfolg für «Hangover». 5. September 2011, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    69. Promischweiß und Edelweiß startet mit 11,4 Prozent 🐮. 25. Juni 2021, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    70. «Die Alm» stürzt ins Tal der Tränen 🐄. 2. Juli 2021, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    71. Mit der Berlin Barbie legt «Die Alm» 2,6 Prozentpunkte zu. 9. Juli 2021, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    72. DWDL de GmbH: Schwache Quoten: "Die Alm" und Merkel-Doku enttäuschen. Abgerufen am 20. Oktober 2024.
    73. Neues Tief für «Die Alm». 23. Juli 2021, abgerufen am 20. Oktober 2024.
    74. «Die Alm» endet vor kleinem Publikum 🐄. 30. Juli 2021, abgerufen am 20. Oktober 2024.