Diskussion:Basaltemperatur

Um 2 Uhr???

Wie kommt man auf die Uhrzeit? Gilt das für die arbeitenden Standardmenschen, die abends um halb 10 schlafen gehen und morgens um 7 aufwachen? Verschiebt sich das nach hinten, je später man schlafen geht? Und kommt es darauf an, wie lange eine Mensch Schlaf braucht (das liegt ja auch zwischen 6 und 9 Stunden)? --Grünes Fiet 17:47, 6. Sep. 2007 (CEST)

Die Uhrzeit des Minimums der Körperkerntemperatur eines Individuums hängt von der individuellen Regulation der Körpertemperatur ab. Diese Regulation folgt einem circadianen Muster, das nach Maßgabe externer Zeitgeber einem Tag-Nacht-Rhythmus angepasst wird. Neben den natürlichen Veränderungen der Umgebungshelligkeit spielen für die Taktierung aber auch Bedingungen sozialer Umstände, wie Tätigkeiten in nächtlicher Schichtarbeit, eine Rolle. Darüber hinaus sind als altersabhängige Tendenzen eine Verkürzung der Schlafdauer und eine Vorverlagerung der Schlafenszeit von Bedeutung. Das Minimum der Körpertemperatur wird durchschnittlich nicht um 2:00, sondern eher um 3:00 Uhr erreicht. --2003:E4:D3DC:8400:F8E1:EF19:1269:8949 19:57, 1. Feb. 2020 (CET)