Diskussion:Neti

Ausschluss

"die Praktiken des Neti nur unter fachkundiger Anleitung eines erfahrenen Yogalehrers geübt werden sollten" Da es sich nur um eine Nasenspülung handelt, finde ich diesen Hinweis störend bzw erinnert er mich an Angstwerbung: Tu xxx nicht, außer wenn ICH es dir beibringe! Sonst wird die yyy passieren. Die gesundheitlichen Risiken bei Neti sind "begrenzt" (mir fallen keine ein). --Peter.Carsten

Dem kann ich nur voll und ganz zustimmen. Allerdings erscheint mir die Methode mit dem Faden gruselig. Ich benutze ein kleines hübsches Glasgefäß nach Fraenckl. --Ms.Allian (10:30, 1. Apr. 2011 (CEST), Datum/Uhrzeit nachträglich eingefügt, siehe Hilfe:Signatur)

Eine Nasendusche bekommt der Laie sicherlich auch ohne Konsultation eines Facharztes hin, ohne daß er sich selbst verletzt. Wichtig ist die Konzentration des Salzes (pures Wasser brennt ziemlich, physiologische Kochsalzlösung läuft so durch, höhere Salzkonzentration geht auch, wird aber wieder zunehmend unangenehm). Noch wichtiger aber ist die Temperatur der Spülung. Händewaschwasser ist oft schon zu heiß (Ab etwa 45° kann man sich verbrühen, an den Händen hält man das locker aus, aber in einer Körperhöhle halt nicht). Seit ich die Nasendusche nehme, habe ich keinen Schnupfen mehr. Mit dem spirituellen Hintergrund "Yoga" habe ich nichts am Hut, aber daß ich nun keinen Schnupfen mehr habe, finde ich recht erfreulich. --82.82.183.229 09:47, 10. Mai 2011 (CEST)