Sächsischer Mt. Everest Treppenmarathon

Der Sächsische Mt. Everest Treppenmarathon ist seit 2005 eine Extremsportveranstaltung auf der Spitzhaustreppe in Radebeul-Oberlößnitz. Dabei werden von den internationalen Teilnehmern aus bisher 13 Nationen in bis zu 24 Stunden die Höhenmeter des namensgebenden Mount Everests absolviert (8848 Meter in 100 Runden). Die zurückgelegte Strecke entspricht einem Ultramarathons (84,4 Kilometer). Vorher auf Wunsch entsprechend leistungsstarker Starter, seit 2015 jedoch als Regelstrecke, wird der Ultra-Marathon als 24-Stunden-Lauf durchgeführt. Der vormalige Titelträger Kurt Hess aus der Schweiz legte 2007 in dieser Zeit 144 Runden zurück, was einer Laufstrecke von über 120 Kilometern und einer Höhendistanz von über 12700 Höhenmetern entspricht (57.168 Stufen). Diese Bestmarke wurde 2015 bei der 11. Austragung vom Münchner Andreas Allwang mit 156 Runden (entspricht 13.800 Höhenmeter) deutlich überboten.

Sächsische Mt. Everest Treppenmarathon
Austragungsort	Radebeul-Oberlößnitz Deutschland Deutschland
Erste Austragung	2005
Website	Offizielle Website

Start der Alleingänger beim Treppenmarathon 2018

Nach dem Start geht’s die Treppe runter, auf die Hoflößnitz zu

Vom Weinbergstor Goldener Wagen nach links zum Wendeplatz

Spitzhaustreppenläufer (2013)

Idee und Zielsetzung

Die Idee zum Lauf entstand bei einem Besuch des Panometers in Leipzig mit der Ausstellung 8848Everest360°. Da schon seit dem Jahr 2000 Treppenläufe auf der Spitzhaustreppe durchgeführt wurden (Spitzhaustreppenlauf), konnte auf einen Erfahrungsschatz für die neue Aufgabe zurückgegriffen werden. Unterstützung erhielten die Organisatoren durch die Stadt Radebeul, die ortsansässigen Feuerwehren, den Ortsverband des Technischen Hilfswerkes, die DLRG Meißen, den Arbeiter-Samariter-Bund sowie private Helfer.

Er soll laut der Deutschen Ultramarathon-Vereinigung „der schwerste und größte Extremtreppenlauf der Welt“ sein. Es sind dabei 39.700 Stufen zu bewältigenden. (Ultra-Treppenlauf),

Zu dem internationalen Wettbewerb traten bis zum Jahr 2011 Teilnehmer aus Deutschland, Österreich, der Schweiz, Dänemark, Vereinigte Arabische Emirate, Mexiko, USA, Israel, Luxemburg und Belgien an sowie 2012 aus dem Vereinigten Königreich, Schweden und Polen. 2013 kam der erste Teilnehmer aus Rumänien hinzu.

Der Alleingang ist 60 internationalen Wettkämpfern vorbehalten (2012: 48 Männer, 9 Frauen), die teilweise um World-Cup-Punkte kämpfen. Zudem gibt es 15 Dreierseilschaften und 5 Touristenteams mit bis zu 100 Teilnehmern. Bekannt waren: Der sächsische Landesbischof Jochen Bohl (2011), die Kulturstaffel der Landesbühnen Sachsen mit u. a. der Staatskapelle Dresden, der Dresdner Philharmonie, der Staatsoperette Dresden, Studenten der Musikhochschule Dresden und der Radebeuler Oberbürgermeister Bert Wendsche (2010).

Die Läufe

• 7. Radebeuler Spitzhaus-Treppenlauf vom April 2011: Es nahmen 700 Läufer teil.
• 8. Treppenmarathon vom April 2012: Teilnehmer aus 7 Nationen. 2012 wurden vier neue Rekorde aufgestellt. Sepp Schreiber, unterbot den fünf Jahre bestehenden Rekord seines Landsmanns Kurt Hess um über eine Stunde. 28 Männer und 7 Frauen – mehr als die Hälfte Wettkämpfer – schafften 2012 die 100 Runden. Die Letztplatzierten Elf Freunde von der THW Vs. Feuerwehr liefen ihr Rennen in Einsatzkleidung und unter Atemschutz.
• 9. Treppenmarathon vom April 2013: Die erstplatzierte Frau bei den Einzelstartern, Kristina Tille, stellte eine neue Frauenbestzeit für die 100 Runden mit 17:30:22 auf. Die Staffel des Lößnitzgymnasiums verbesserte die Touristenzeit auf unter 11 Stunden (10:59:35). 2013 hatten sich fünf Teilnehmer zur Absolvierung des Laufes als 24-Stunden-Lauf angemeldet. Der Erstplatzierte (Zehntplatzierter auf 100 Runden) absolvierte in 23:53:37 insgesamt 115 Runden.
• 10. Treppenmarathon vom April 2014: Dabei fielen zwei Rekorde an: Die erstplatzierte Frau bei den Einzelstartern, Ulrike Baars, die sich das sechste Mal auf einem der ersten zwei Ränge platzierte, stellte eine neue Frauenbestzeit für die 100 Runden mit 17:06:59 auf. Und schaffte im 24-Stunden-Rennen 114 Runden. Der schnellste Läufer, Andreas Allwang, gewann mit 13:26:53. Die Feuerwehr hatte deutschlandweit eingeladen, um 2014 den Touristenweg mit mehr als 100 Teilnehmern in Einsatzbekleidung und unter schwerem Atemschutz zu bewältigen. Die ersten 100 Feuerwehrleute schafften die Strecke, die sie wegen ihres Atemschutzhandicaps außer Konkurrenz bestritten, in etwa 19:30 Stunden. Zum Jubiläum im zehnten Jahr des Sportereignisses feierte ein Dresdner Läufer sein eigenes Jubiläum: Als einziger Läufer brachte Alexander Helbig alle bisherigen zehn Spitzhaustreppenläufe mit 100 Runden zu Ende.
• 11. Treppenmarathon vom April 2015: Das Reglement wurde leicht abgeändert. Sieger der Alleingänger war derjenige Starter, der innerhalb 24 Stunden am meisten Durchläufe absolvierte.
• 14. Treppenmarathon vom April 2018: Gewinner im Alleingang wurde Kurt Hess (65 Jahre alt), wie schon 2005 bis 2007. Siegerin wurde Carmen Henker. Die Feuerwehrleute in Einsatzkleidung und mit schwerem Atemschutz waren erneut vertreten.
• 18. Treppenmarathon am 7. und 8. Mai 2022: Gewinner im Alleingang der 100 Runden wurde Matthias Gall aus Deutschland mit 136 Runden in 23:24 Stunden. Siegerin wurde Marina Klemm mit 103 Runden. Die Feuerwehrleute in Einsatzkleidung und mit schwerem Atemschutz waren erneut mit einer Staffel vertreten.

Strecke

Sie führt vom Vorplatz des Bismarckturmes Radebeul, vorbei am Pavillon am oberen Ende der Spitzhaustreppe, hinunter bis zum Tor des Weinbergs Am Goldenen Wagen und rechts über die Straße am Goldenen Wagen auf den Platz der Kreuzung zur Hoflößnitzstraße. Hier wird gewendet und es geht die genannte Strecke wieder hinauf bis zur oberen Wende auf dem Vorplatz.

Die Benutzung von Spikes oder Stöcken sind wegen der historischen Sandsteintreppe verboten. Die Treppe, die die Steillage der Lößnitz überwindet, hat dabei einschließlich der Podeste einen Steigungswinkel von 36,2 %, die gesamte Halbstrecke des Aufstiegs vom Wendepunkt bis zum Ziel von 21 %. Die Steigung der Treppe in einem Einschnitt der Lausitzer Verwerfung, der von der Dresdner Elbtalweitung auf die Lausitzer Platte bei Wahnsdorf hinaufführt ist wesentlich flacher als die Falllinie der Weinberge.

Die Veranstaltung wird rezipiert als „das europäische Highlight des Monats April, die erste bedeutende Outdoor-Veranstaltung des Jahres[, … die] bereits Kultstatus erlangt hat und eine besondere Klientel anzieht.“ Der „wohl extremste Treppenlauf der Welt“ ist schon „Monate vor dem Wettkampf ausgebucht“, jedoch „kann sich eine Anfrage beim Veranstalter noch lohnen: Meistens sind noch Startplätze in den Staffeln oder einer Dreiergruppe verfügbar.“ Die Teilnahme zählt innerhalb des jährlich veranstalteten Towerrunning World Cup.

Reglement

Das Rennen ging bis 2014 über 100 Runden auf oben genannter Strecke und es standen dafür 24 Stunden zur Verfügung. Seit 2015 geht das Rennen über 24 Stunden; zusätzlich werden die 100-Runden-Ergebnisse gestoppt. Alle Läufer, die die 100 Runden innerhalb der 24 Stunden absolviert haben, werden in einem Club der 100er verewigt.

Die drei Startklassen gliedern sich wie folgt:

• Alleingang: Jeder Teilnehmer (Männer/Frauen) läuft die 24 Stunden bzw. 100 Runden allein.
• Dreierseilschaft: Eine Mannschaft besteht aus drei Teilnehmern (Mixed möglich), die sich in die 100 Runden teilen. Jeder Teilnehmer muss mindestens 25 Runden laufen und es muss die 18 Stunden Zeit unterboten werden.
• Touristen: Eine Mannschaft bestand bis 2014 aus mindestens 75 Teilnehmern (Mixed möglich). Sie hatte dafür 16 Stunden Zeit. Seit 2015 werden nur noch 50 Runden von 50 Teilnehmern zurückgelegt.
• Elf Freunde: Zu den drei Startklassen gibt es ein Einladungsrennen für Sponsoren und Helfer der Veranstaltung: Elf Teilnehmer laufen je eine Runde und haben dafür 2 Stunden Zeit.

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  Siegerehrung 2018 Alleingänger Frauen
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  Gipfelkreuz bei Start und Ziel mit den Ehrentafeln (2018)
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  Blick vom Elbtal auf die Spitzhaustreppe (2018)
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  Maskottchen Clara war bisher bei jeden Treppenmarathon dabei
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  Blick in der Nacht zu Start und Ziel am Bismarckturm Radebeul (2018)
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  Fast 17 Stunden bis zum Ziel (2018)
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  Nachts an der Strecke (2018)
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  Willkommene Erfrischung für den Schweizer Kurt Hess (2018)
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  Feuerwehr und Touristenstaffel auf der Treppe (2018)
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  Siegerehrung 2018 Alleingänger Männer

Rekorde

(Quelle:)

• Streckenrekord der Männer: 13:26:53 Stunden, aufgestellt durch Andreas Allwang (D) am 12./13. April 2014 (vorher: 13:47:32 Stunden, Sepp Schreiber (CH), 2012)
• Streckenrekord der Frauen: 16:16:52 Stunden, aufgestellt durch Antje Müller am 18./19. April 2015 (vorher: 17:06:59 Stunden, Ulrike Baars (D), 2014)
• Streckenrekord Dreierseilschaften: 10:08:44 Stunden, aufgestellt durch Christian Raketen JenTZsch, Maik Eisleben, Robin Duha (D) am 13./14. April 2019 (vorher: 10:10:54 Stunden, Wolf, Fiebig, Wolf (D), 2012)
• Streckenrekord Touristen: 10:59:35 Stunden, aufgestellt vom Lößnitzgymnasium Radebeul (D) am 20./21. April 2013 (vorher: 11:05:12 Stunden, Gymnasium Luisenstift (D), 2012)
• Streckenrekord Elf Freunde: 1:02:59 Stunden, aufgestellt durch Animo Radebeul (D) am 21./22. April 2012
• Schnellste gelaufene Runde: 4:26 Minuten, aufgestellt von Robin Duha, Die Landratten vom SC Poseidon Radebeul (D) am 23. April 2017 (vorher: 4:29 Minuten, Franz Taubert, Lößnitzgymnasium Radebeul (D) ebenfalls am 23. April 2017 (einige Stunden zuvor))
• Meiste Runden (Männer): 156 Runden, aufgestellt durch Andreas Allwang am 18./19. April 2015 (vorher: 144 Runden, Kurt Hess (CH), aufgestellt am 21./22. April 2007)
• Meiste Runden (Frauen): 121 Runden, (D), aufgestellt durch Ulrike Baars am 16./17. April 2016 (vorher: 114 Runden, Antje Müller aufgestellt am 18./19. April 2015)
• Meiste Runden (Feuerwehr unter Atemschutz): 117 Runden, aufgestellt am 18./19. April 2015 (vorher: 116 Runden, aufgestellt am 12./13. April 2014)

Siegerlisten

Über die hier erwähnten Podiumsplätze hinausgehende Komplettplatzierungen aller Teilnehmer sind auf der Website der Veranstaltung abrufbar. Die angegebenen Zeiten gelten für 100 absolvierte Runden; Platzierte ohne Zeitangabe haben keine 100 Runden absolviert. Die 24-Stunden-Ergebnisse folgen in einer eigenen Spalte.

Jahr	Rang	Männer	Zeit 100 Rd.	Rd. 24 Std.	Frauen	Zeit 100 Rd.	Rd. 24 Std.	Dreier­seil­schaften	Zeit	Touristen	Zeit	Rekorde
2005	1. Rang	Kurt Hess (CH)	17:09:42		Ulrike Baars (D)	19:30:48		Neverrests Pesterwitz	12:49:39	Lößnitz­gymnasium Radebeul	12:28:42
2005	2. Rang	Steffen Clauss (D)	18:54:53		Bianca Gudd (D)	---		Die Weinberg­schnecken Bad Schandau	13:13:40	SAP SI Dresden	12:54:28
2005	3. Rang	Norbert Rößler (D)	19:18:58		---	---		Messners Erben Dresden	13:40:06	Tanzschule Nebl Dresden	13:14:47
2006	1. Rang	Kurt Hess (CH)	14:58:32		Uta Graßhoff (D)	---		Hase und Igel	10:36:56	Lößnitz­gymnasium Radebeul	11:42:37
2006	2. Rang	Daniel Schmid (CH)	15:21:16		---	---		Kopfjaeger + Froschkönig	12:30:40	Gymnasium Luisenstift Radebeul	12:20:41
2006	3. Rang	Ben Juretzko (D)	17:06:43		---	---		Radebeuler Weltenbummler	12:30:50	SAP SI Dresden	12:26:51
2007	1. Rang	Kurt Hess (CH)	14:48:28	144	Ulrike Baars (D)	17:53:23		LG BRONX BERLIN I	12:34:49	Lößnitz­gymnasium Radebeul	11:33:15
2007	2. Rang	Christian Riedl (D)	15:55:41		Alexandra Kilian (D)	---		Die Treppenjunkies	13:01:44	Gymnasium Luisenstift Radebeul	12:07:05
2007	3. Rang	Steffen Clauss (D)	16:30:20		Uta Graßhoff (D)	---		Wahnsdorf 1	13:03:55	Lions-Club Radebeul	13:05:34
2008	1. Rang	Stefan Ungermann (D)	15:32:40		Ulrike Baars (D)	17:43:29		Kopfjaeger-Sports	11:41:51	Lößnitz­gymnasium Radebeul	11:36:18
2008	2. Rang	Rene Strosny (D)	16:21:14		Uta Graßhoff (D)	---		Die Franken-Sherpas	12:18:06	Gymnasium Luisenstift Radebeul	12:18:45
2008	3. Rang	Steffen Clauss (D)	16:52:39		Gisela Kunckel (D)	---		Großenhainer Treppenhaie	12:30:33	Großenhainer Gipfelstürmer	13:08:15
2009	1. Rang	Heiko Lätsch (D)	16:52:44		Susan Bateman (UAE)	21:44:33		Schritt-für-Schritt	11:59:33	Lößnitz­gymnasium Radebeul	11:55:13
2009	2. Rang	Ulf Kühne (D)	17:23:08		Uta Graßhoff (D)	---		Little John Bikes Team Dresden	12:17:39	---	---
2009	3. Rang	Thomas Nigg (CH)	17:46:15		Annemarie Nietzold (D)	---		SV Elbland Coswig-Meißen	12:27:52	---	---
2010	1. Rang	Marco Summermatter (CH)	15:24:03		Ulrike Baars (D)	18:01:48		Schritt-für-Schritt	11:36:05	Gymnasium Luisenstift Radebeul	11:38:46
2010	2. Rang	Ulf Kühne (D)	16:20:45		Madeleine Lorenz (D)	20:26:58		Team-Triple X	11:40:32	Lößnitz­gymnasium Radebeul	11:50:41
2010	3. Rang	Steffen Clauss (D)	16:32:04		Annemarie Nietzold (D)	23:49:27		RV Pirna and Friends	13:05:25	SV Elbland Coswig-Meißen	12:16:39
2011	1. Rang	Marco Summermatter (CH)	14:56:20		Antje Müller (D)	18:20:46		Schritt-für-Schritt	10:56:57	Lößnitz­gymnasium Radebeul	11:07:46
2011	2. Rang	Steffen Clauss (D)	16:19:42		Gabriela Lipfert (D)	23:00:47		Der flotte Dreier	11:27:39	Gymnasium Luisenstift Radebeul	11:28:51
2011	3. Rang	Kai Böhme (D)	17:13:22		Uta Graßhoff (D)	---		Sportaholics	11:52:13	Lions-Club Radebeul	13:16:32
2012	1. Rang	Sepp Schreiber (CH)	13:47:32		Katrin Grieger (D)	17:39:55		Schritt-für-Schritt	10:10:54	Gymnasium Luisenstift Radebeul	11:05:12
2012	2. Rang	Andreas Allwang (D)	13:55:06		Ulrike Baars (D)	18:31:01		Schritt-für-Schritt 44+	11:19:44	Lößnitz­gymnasium Radebeul	11:33:36
2012	3. Rang	Ulf Kühne (D)	15:27:29		Kristina Tille (D)	20:05:40		LSV & Friends 1	11:46:33	sTUfe Dresden	11:49:44
2013	1. Rang	Heiko Lätsch (D)	14:46:09		Kristina Tille (D)	17:30:22		Kopfjaeger-Sports	11:49:25	Lößnitz­gymnasium Radebeul	10:59:35
2013	2. Rang	Frank Wittwer (D)	14:48:35		Daniele Dilling (D)	23:46:47		AllStair100 Team	11:58:21	Gymnasium Luisenstift Radebeul	11:29:00
2013	3. Rang	Marco Summermatter (CH)	15:06:59		Elisabeth Schwibs (D)	---		Team QuickFit	12:27:32	Kinderarche Sachsen	14:01:01
2014	1. Rang	Andreas Allwang (D)	13:26:53		Ulrike Baars (D)	17:06:59	114	Schritt-für-Schritt	11:46:29	Lößnitz­gymnasium Radebeul	11:37:39
2014	2. Rang	Ulf Kühne (D)	15:07:55		Sabine Remberger-Jordan (D)	22:04:46		Kopfjaeger-Sports	12:32:03	Lions-Club Radebeul	12:26:20
2014	3. Rang	Frank Wittwer (D)	16:27:31		Katrin Hofmann (D)	22:47:18		step by step	12:32:53	Intersport Mälzerei Dresden	13:52:27
2015	1. Rang	Andreas Allwang (D)	13:45:59	156	Antje Müller (D)	16:16:52	115	Stairway to Hell	11:19:17	Lößnitz­gymnasium Radebeul (50 Runden)	05:30:10
2015	2. Rang	Stefan Wilsdorf (D)	14:54:14	140	Ywi Lehnert (D)	18:10:55		Team Endurance Radebeul	11:31:26	Feuerwehr Dresden (50 Runden)	05:30:56
2015	3./2. R.	Steffen Muschinski (D)	15:42:46		Sabine Remberger-Jordan (D)	21:01:03	102	Thomas Sport Center	11:38:34	Gymnasium Luisenstift Radebeul (50 Runden)	05:42:08
2015	3. Rang	Yves König (D)	(16:03:03) (4. Rang)	136	Tanja Höschele (D)	(22:07:12) (5. Rang)	101	---	---	---	---
2016	1. Rang	Kai Böhme (D)	17:35:05 (4. Rang)	125	Ulli Baars (D)	17:45:44	121	Schritt für Schritt	10:37:04	Lößnitz­gymnasium Radebeul (50 Runden)	05:26:50
2016	2. Rang	Frank Wittwer (D)	15:24:29 (1. Rang)	121	Tanja Neumann (D)	19:54:29 (3. Rang)	116	Citylauf-Verein meets RC Dresden	11:11:38	Gymnasium Luisenstift Radebeul (50 Runden)	05:32:24
2016	3. Rang	Patrick Kobelhirt (A)	18:50:54 (9. Rang)	118	Babett Jasbinschek (D)	21:18:28 (5. Rang)	105	Sportaholics	11:14:16	Quickfit-Das Fitnesscenter (50 Runden)	06:17:04
2017	1. Rang	Stefan Wilsdorf (D)	15:24:31	135	Antje Müller Baars (D)	17:54:50	110	Tick, Trick und Track	14:29:20	Lößnitz­gymnasium Radebeul (50 Runden)	05:25:59
2017	2. Rang	Yves Mahindra König (D)	17:18:20	129	Sabine Remberger-Jordan (D)	22:22:36	105	Citylauf-Verein meets RC Dresden	11:43:09	Quickfit-Das Fitnesscenter (50 Runden)	05:59:49
2017	3. Rang	Andreas Gröber (CH)	18:50:26	120	Bere May (D)	23:20:44	101	Twitterwürfel	12:34:56	TreppenHogger (50 Runden)	06:16:02
2018	1. Rang	Frank Götze (D)	17:23:52	127	Carmen Henker (D)	19:43:21	104	Kapaurer Runners	11:37:21	Lößnitz­gymnasium Radebeul (50 Runden)	05:09:26
2018	2. Rang	Kurt Hess (CH)	17:59:06	124	Katrin Jeschke (D)	21:13:29	103	Team Treppchen	12:27:17	Luisenstift Radebeul (50 Runden)	05:31:51
2018	3. Rang	Falko Zeeh (D)	17:26:32	117	Yvonne Lehnert (D)	18:46:13	101	Keine Gnade für die Wade	12:41:46	Team Quickfit Dresden (50 Runden)	05:52:50
2019	1. Rang	Ulrich Trondler (D)	15:43:29	140	Ulrike Baars (D)	17:14:01	127	SV Elbland Coswig-Meißen e. V.	10:08:44	Lößnitz­gymnasium Radebeul (50 Runden)	05:19:05

Sonstiges

(Stand 23. April 2017)

• Insgesamt waren schon 381 Läufer aus 20 Ländern am Start. Bis zum Gipfel haben es 161 Läufer geschafft. Mehrmals auf dem Gipfel waren, angeführt von Alexander Helbig aus Dresden (Anzahl 10) insgesamt 65 Läufer. Nicht geschafft haben es 155 Läufer. Die Läufer kamen aus Australien, Belgien, Kolumbien, Dänemark, Deutschland, Frankreich, Großbritannien, Israel, Italien, Japan, Luxemburg, Mexiko, Niederlande, Österreich, Polen, Rumänien, Schweiz, Tschechien, USA, Vereinigte Arabische Emirate.

Literatur

• Extremer als der Ironman; Sachsen ist härter als Hawaii. In: Faz.net vom 9. Oktober 2008, abgerufen am 13. März 2012.
• Norman Bücher: Sächsischer Mount Everest Treppenmarathon: Ein Lauf der etwas außergewöhnlichen Art (Memento vom 26. Januar 2013 im Internet Archive) (PDF), abgerufen am 9. Mai 2018.
• Reiner Graff: Mit 65 schnell einmal auf den Mt. Everest und zurück, Numis–Post, Nr. 7+8, 2018, Seiten 71 bis 73, Bad Ragaz, Schweiz.

Weblinks

Commons: Sächsischer Mt. Everest Treppenmarathon – Sammlung von Bildern

• Website Sächsischer Mt. Everest Treppenmarathon, abgerufen am 3. April 2023
• Ergebnislisten aller Ergebnisse seit der ersten Austragung 2005 bis 2021, abgerufen am 3. April 2023
• Das Strecken- und Höhenprofil (PDF), abgerufen am 13. November 2018.
• Treppenlaufteam der Feuerwehr: 100ter Staffel in Einsatzbekleidung und unter Schwerem Atemschutz, abgerufen am 13. November 2018.
• Übersichten aller Starts mit Auswertungen nach Altersklassen etc. auf den Seiten der Deutschen Ultramarathon-Vereinigung, abgerufen am 13. November 2018.