Diskussion:Trataka
Dickbauch du übertreibst! Hier der Text aus dem Weblink:
Kerzenstarren aus ca. 1-5 m Entfernung. Ca. 1-30 Minuten lang ausbauen: Erst auf die Kerze schauen, dann Augen schließen und Nachbild beobachten. ca. 1-5 Mal wiederholen. Reinigt die Augen und entwickelt die Sehkraft. Beseitigt Müdigkeit, entwickelt die Konzentration und öffnet das dritte Auge (Trikuti; Ajna Chakra) Variationen: Auf die Nasenspitze starren. Aktiviert Ajna Chakra. Zum Punkt zwischen den Augenbrauen schauen (Shambhavi Mudra). Aktiviert Ajna Chakra und entwickelt Hellsichtigkeit.
Vorsicht: Tratak nur ausführen, wenn auch die anderen Augenübungen regelmäßig gemacht werden. Nicht übertreiben
Mit Verlaub, ich nehm die URV-Warnung wieder raus. Unser Text ist doch ganz anders formuliert. Dass es sich ein wenig ähnelt ist doch klar, es wird schließlich die gleiche Sache beschrieben. Man kann schließlich nicht die Sprache neu erfinden. LG PaulaK 10:46, 26. Jan 2006 (CET)
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