Elphas Toroitich Ndiwa

Elphas Toroitich Ndiwa (* 7. September 2003) ist ein ugandischer Leichtathlet, der sich auf den Hindernislauf spezialisiert hat.

Elphas Toroitich Ndiwa
Nation	Uganda Uganda
Geburtstag	7. September 2003 (21 Jahre)
Karriere
Disziplin	3000 Meter Hindernis
Bestleistung	8:37,3 min
Status	aktiv
letzte Änderung: 10. Juli 2024

Sportliche Laufbahn

Erste internationale Erfahrungen sammelte Elphas Toroitich Ndiwa im Jahr 2021, als er bei den U20-Weltmeisterschaften in Nairobi in 8:58,09 min den sechsten Platz über 3000 m Hindernis belegte. Im Jahr darauf gelangte er dann bei den U20-Weltmeisterschaften in Cali mit 8:49,27 min auf Rang sieben. 2024 belegte er bei den Afrikameisterschaften in Douala in 8:43,91 min den achten Platz.

2022 wurde Ndiwa ugandischer Meister im 3000-Meter-Hindernislauf.

Persönliche Bestleistungen

• 1500 Meter: 3:48,13 min, 1. Juli 2023 in Namboole
• 3000 m Hindernis: 8:34,23 min, 22. Mai 2024 in Nerja

Weblinks

• Elphas Toroitich Ndiwa in der Datenbank von World Athletics (englisch)