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3000-Meter-Lauf

Disziplin in der Leichtathletik

Der 3000-Meter-Lauf ist eine Laufdisziplin der Leichtathletik. Sie wurde von den Frauen von 1984 bis 1992 bei den Olympischen Spielen sowie von 1980 bis 1993 bei den Leichtathletik-Weltmeisterschaften gelaufen. Danach löste der 5000-Meter-Lauf diese Disziplin ab.

In der Halle wird der 3000-Meter-Lauf von Männern und Frauen gelaufen und ist dort die längste Meisterschaftsdistanz. Auch bei vielen Freiluftmeetings wird die Distanz immer noch gelaufen.

Die schnellsten Männer erreichen Zeiten um 7:25 Minuten, die schnellsten Frauen erreichen Zeiten um 8:20 Minuten. Die um 1993 von Chinesinnen erzielten Zeiten wie der Weltrekord sind stark umstritten, da sie unter dubiosen Umständen durch ein Team des Trainers Ma Junren erzielt wurden, später nicht wiederholt werden konnten und mehreren Läuferinnen später Doping nachgewiesen werden konnte.

Statistik

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Medaillengewinnerinnen der Olympischen Spiele

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Jahr Goldmedaille Silbermedaille Bronzemedaille
1984 Rumänien 1965  Maricica Puică Vereinigtes Konigreich  Wendy Sly Kanada  Lynn Williams
1988 Sowjetunion  Tetjana Samolenko-Dorowskych Rumänien 1965  Paula Ivan Vereinigtes Konigreich  Yvonne Murray
1992 Vereintes Team  Jelena Romanowa Vereintes Team  Tetjana Samolenko-Dorowskych Kanada  Angela Chalmers

Medaillengewinnerinnen der Weltmeisterschaften

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Jahr Goldmedaille Silbermedaille Bronzemedaille
1980 Deutschland BR  Birgit Friedmann Schweden  Karoline Nemetz Norwegen  Ingrid Christensen
1983 Vereinigte Staaten  Mary Decker Deutschland BR  Brigitte Kraus Sowjetunion  Tatjana Kasankina
1987 Sowjetunion  Tetjana Samolenko-Dorowskych Rumänien 1965  Maricica Puică Deutschland Demokratische Republik 1949  Ulrike Bruns
1991 Sowjetunion  Tetjana Samolenko-Dorowskych Sowjetunion  Jelena Romanowa Kenia  Susan Sirma
1993 China Volksrepublik  Qu Yunxia China Volksrepublik  Zhang Linli China Volksrepublik  Zhang Lirong

Weltrekordentwicklung

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Männer
Zeit (min) Name Land Datum Ort
8:36,8 Hannes Kolehmainen Finnland  FIN 12. Juli 1912 Stockholm
8:33,2 John Zander Schweden  SWE 7. August 1918 Stockholm
8:28,6 Paavo Nurmi Finnland  FIN 27. August 1922 Turku
8:27,6 Edvin Wide Schweden  SWE 7. Juni 1925 Halmstad
8:25,4 Paavo Nurmi Finnland  FIN 24. Mai 1926 Berlin
8:20,4 Paavo Nurmi Finnland  FIN 13. Juli 1926 Stockholm
8:18,8 Janusz Kusociński Polen  POL 19. Juni 1932 Antwerpen
8:18,4 Henry Nielsen Danemark  DNK 24. Juli 1934 Stockholm
8:14,8 Gunnar Höckert Finnland  FIN 16. September 1936 Stockholm
8:09,0 Henry Kälarne Schweden  SWE 14. August 1940 Stockholm
8:01,2 Gunder Hägg Schweden  SWE 28. August 1942 Stockholm
7:58,8 Gaston Reiff Belgien  BEL 12. August 1949 Gävle
7:55,6 Sándor Iharos Ungarn 1949  HUN 14. Mai 1955 Budapest
7:55,6 Gordon Pirie Vereinigtes Konigreich  GBR 22. Juni 1956 Trondheim
7:52,8 Gordon Pirie Vereinigtes Konigreich  GBR 4. September 1956 Malmö
7:49,2 Michel Jazy Frankreich  FRA 27. Juni 1962 Saint-Maur
7:49,0 Michel Jazy Frankreich  FRA 23. Juni 1965 Melun
7:46,0 Siegfried Herrmann Deutschland Demokratische Republik 1949  DDR 5. August 1965 Erfurt
7:39,6 Kipchoge Keino Kenia  KEN 27. August 1965 Helsingborg
7:37,6 Emil Puttemans Belgien  BEL 14. September 1972 Aarhus
7:35,2 Brendan Foster Vereinigtes Konigreich  GBR 3. August 1974 Gateshead
7:32,1 Henry Rono Kenia  KEN 27. Juni 1978 Oslo
7:29,45 Saïd Aouita Marokko  MAR 20. August 1989 Köln
7:28,96 Moses Kiptanui Kenia  KEN 16. August 1992 Köln
7:25,11 Noureddine Morceli Algerien  ALG 2. August 1994 Monte Carlo
7:20,67 Daniel Komen Kenia  KEN 1. September 1996 Rieti
7:17,55 Jakob Ingebrigtsen Norwegen  NOR 25. August 2024 Chorzow

Weltbestenliste

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Männer

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Alle Läufer mit einer Zeit von 7:30,14 min oder schneller (Letzte Veränderung: 25. August 2024)

  1. 7:17,55 min Norwegen  Jakob Ingebrigtsen, Chorzow, 25. August 2024
  2. 7:20,67 min Kenia  Daniel Komen, Rieti, 1. September 1996
  3. 7:21,28 min Athiopien  Berihu Aregawi, Chorzow, 25. August 2024
  4. 7:23,09 min Marokko  Hicham El Guerrouj, Brüssel, 3. September 1999
  5. 7:23,64 min Athiopien  Yomif Kejelcha, Eugene, 17. September 2023
  6. 7:23,81 min Athiopien  Lamecha Girma, Lievin, 15. Februar 2023 (Hallenweltrekord)
  7. 7:24,68 min Spanien  Mohamed Katir, Lievin, 15. Februar 2023 (Halleneuroparekord)
  8. 7:24,98 min Athiopien  Getnet Wale, Lievin, 9. Februar 2021
  9. 7:25,02 min Algerien  Ali Saïdi-Sief, Monaco, 18. August 2000
  10. 7:25,09 min Athiopien  Haile Gebrselassie, Brüssel, 28. August 1998
  11. 7:25,11 min Algerien  Noureddine Morceli, Monaco, 2. August 1994
  12. 7:25,47 min Vereinigte Staaten  Grant Fisher, Eugene, 17. September 2023
  13. 7:25,48 min Athiopien  Telahun Haile Bekele, Eugene (Oregon), 17. September 2023
  14. 7:25,79 min Athiopien  Kenenisa Bekele, Stockholm, 7. August 2007
  15. 7:25,82 min Athiopien  Selemon Barega, Toruń, 6. Februar 2024
  16. 7:25,93 min Burundi  Thierry Ndikumwenayo, Monaco, 10. August 2022
  17. 7:26,62 min Belgien  Mohammed Mourhit, Monaco, 18. August 2000
  18. 7:26,64 min Uganda  Jacob Kiplimo, Rom, 17. September 2020
  19. 7:27,18 min Kenia  Moses Kiptanui, Monaco, 25. Juli 1995
  20. 7:27,26 min Athiopien  Yenew Alamirew, Doha, 6. Mai 2011
  21. 7:27,55 min Kenia  Edwin Cheruiyot Soi, Doha, 6. Mai 2011
  22. 7:27,59 min Kenia  Luke Kipkosgei, Monaco, 8. August 1998
  23. 7:27,66 min Kenia  Eliud Kipchoge, Doha, 6. Mai 2011
  24. 7:27,68 min Schweiz  Dominic Lobalu, London, 20. Juli 2024 (Schweizer Rekord)
  25. 7:27,75 min Kenia  Tom Nyariki, Monaco, 10. August 1996
  26. 7:28,00 min Kenia  Augustine Kiprono Choge, Stuttgart, 5. Februar 2011
  27. 7:28,02 min Australien  Stewart McSweyn, Rom, 17. September 2020
  28. 7:28,24 min Vereinigte Staaten  Yared Nuguse, Boston, 27. Januar 2023
  29. 7:28,28 min Kenia  James Kwalia, Brüssel, 3. September 2004
  30. 7:28,41 min Kenia  Paul Bitok, Monaco, 10. August 1996
  31. 7:28,45 min Athiopien  Assefa Mezgebu, Monaco, 8. August 1998
  32. 7:28,53 min Kenia  Edwin Kurgat, London, 20. Juli 2024
  33. 7:28,67 min Kenia  Benjamin Limo, Monaco, 4. August 1999
  34. 7:28,70 min Kenia  Paul Tergat, Monaco, 10. August 1996
  35. 7:28,70 min Athiopien  Tariku Bekele, Rieti, 29. August 2010
  36. 7:28,72 min Kenia  Isaac Kiprono Songok, Rieti, 27. August 2006
  37. 7:28,73 min Kenia  Ronald Kwemoi, Doha, 5. Mai 2017
  38. 7:28,83 min Kenia  Jacob Krop, Paris, 7. Juli 2024
  39. 7:28,93 min Marokko  Salah Hissou, 4. August 1999
  40. 7:28,94 min Marokko  Brahim Lahlafi, Monaco, 4. August 1999
  41. 7:29,00 min Vereinigte Staaten  Bernard Lagat, Rieti, 29. August 2010
  42. 7:29,09 min Kenia  John Kemboi Kibowen, Oslo, 9. Juli 1998
  43. 7:29,34 min Spanien  Isaac Viciosa, Oslo, 9. Juli 1998
  44. 7:29,43 min Guatemala  Luis Grijalva, Eugene, 17. September 2023
  45. 7:29,45 min Marokko  Saïd Aouita, Köln, 20. August 1989
  46. 7:29,92 min Athiopien  Sileshi Sihine, Rieti, 28. August 2005
  47. 7:30,09 min Marokko  Ismaïl Sghyr, Monaco, 25. Juli 1995
  48. 7:30,09 min Kenia  Thomas Pkemei Longosiwa, Doha, 8. Mai 2009
  49. 7:30,09 min Marokko  Abdalaati Iguider, Paris, 27. August 2016
  50. 7:30,14 min Vereinigtes Konigreich  Josh Kerr, New York City, 11. Februar 2024

Frauen

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Alle Läuferinnen mit einer Zeit unter 8:26,61 min oder schneller (Letzte Veränderung: 22. August 2024)

  1. 8:06,11 min China Volksrepublik  Wang Junxia, Peking, 13. September 1993
  2. 8:12,18 min China Volksrepublik  Qu Yunxia, Peking, 13. September 1993
  3. 8:16,50 min China Volksrepublik  Zhang Linli, Peking, 13. September 1993
  4. 8:16,60 min Athiopien  Genzebe Dibaba, Stockholm, 6. Februar 2014 (Hallenweltrekord)
  5. 8:16,69 min Athiopien  Gudaf Tsegay, Birmingham, 25. Februar 2023
  6. 8:18,49 min Niederlande  Sifan Hassan, Stanford, 30. Juni 2019 (Europarekord)
  7. 8:19,08 min Burundi  Francine Niyonsaba, Paris, 28. August 2021
  8. 8:19,52 min Athiopien  Ejgayehu Taye, Paris, 28. August 2021
  9. 8:19,78 min China Volksrepublik  Ma Liyan, Peking, 12. September 1993
  10. 8:20,07 min Deutschland  Konstanze Klosterhalfen, Stanford, 30. Juni 2019 (deutscher Rekord)
  11. 8:20,27 min Athiopien  Letesenbet Gidey, Stanford, 30. Juni 2019
  12. 8:20,68 min Kenia  Hellen Obiri, Doha, 9. Mai 2014
  13. 8:20,87 min Vereinigte Staaten  Elle Purrier St. Pierre, Glasgow, 2. März 2024
  14. 8:21,14 min Kenia  Mercy Cherono, Doha, 9. Mai 2014
  15. 8:21,42 min Rumänien  Gabriela Szabo, Monaco, 19. Juli 2002
  16. 8:21,50 min Athiopien  Diribe Welteji, Lausanne, 22. August 2024
  17. 8:21,53 min Kenia  Margaret Chelimo Kipkemboi, Paris, 28. August 2021
  18. 8:21,64 min Irland  Sonia O’Sullivan, London, 15. Juli 1994
  19. 8:21,84 min China Volksrepublik  Zhang Lirong, Peking, 13. September 1993
  20. 8:22,20 min Vereinigtes Konigreich  Paula Radcliffe, Monaco, 19. Juli 2002
  21. 8:22,22 min Athiopien  Almaz Ayana, Rabat, 14. Juni 2015
  22. 8:22,62 min Sowjetunion  Tatjana Kasankina, Leningrad, 26. August 1984
  23. 8:22,68 min Kenia  Beatrice Chepkoech, Glasgow, 2. März 2024
  24. 8:22,92 min Kenia  Agnes Jebet Tirop, Doha, 25. September 2020
  25. 8:23,23 min Kenia  Edith Masai, Monaco, 19. Juli 2002
  26. 8:23,24 min Athiopien  Dawit Seyaum, Lievin, 17. Februar 2022
  27. 8:23,26 min Russland  Olga Jegorowa, Zürich, 17. August 2001
  28. 8:23,55 min Kenia  Faith Kipyegon, Doha, 9. Mai 2014
  29. 8:23,72 min Athiopien  Meseret Defar, Stuttgart, 3. Februar 2007
  30. 8:23,74 min Athiopien  Meselech Melkamu, Stuttgart, 3. Februar 2007
  31. 8:24,05 min Kenia  Beatrice Chebet, Xiamen, 2. September 2023
  32. 8:24,39 min Australien  Jessica Hull, Glasgow, 2. März 2024
  33. 8:24,40 min Athiopien  Tsigie Gebreselama, Lausanne, 22. August 2024
  34. 8:24,41 min Kenia  Viola Jelagat Kibiwot, Doha, 9. Mai 2014
  35. 8:25,05 min Vereinigte Staaten  Alicia Monson, New York, 11. Februar 2023
  36. 8:25,10 min Vereinigte Staaten  Elise Cranny, Lausanne, 22. August 2024
  37. 8:25,13 min Kenia  Hyvin Kiyeng, Doha, 25. September 2020
  38. 8:25,27 min Athiopien  Sentayehu Ejigu, Stuttgart, 6. Februar 2010
  39. 8:25,40 min Russland  Jelena Sadoroschnaja, Rom, 29. Juni 2001
  40. 8:25,56 min Russland  Tatjana Tomaschowa, Rom, 29. Juni 2001
  41. 8:25,62 min Athiopien  Berhane Adere, Zürich, 17. August 2001
  42. 8:25,70 min Vereinigte Staaten  Karissa Schweizer, Boston, 27. Februar 2020
  43. 8:25,83 min Vereinigte Staaten  Mary Slaney, Rom, 7. September 1985
  44. 8:25,90 min Kenia  Lilian Kasait Rengeruk, Oslo, 15. Juni 2023
  45. 8:25,92 min Athiopien  Gelete Burka, Stockholm, 25. Juli 2006
  46. 8:26,07 min Vereinigtes Konigreich  Laura Weightman, Stanford, 30. Juni 2019
  47. 8:26,41 min Vereinigtes Konigreich  Laura Muir, Karlsruhe, 4. Februar 2017 (Halleneuroparekord)
  48. 8:26,48 min Marokko  Zahra Ouaziz, Zürich, 11. August 1999
  49. 8:26,53 min Sowjetunion  Tetjana Samolenko-Dorowskych, Seoul, 25. September 1988
  50. 8:26,61 min Athiopien  Freweyni Hailu, Chorzów, 16. Juli 2023

Siehe auch

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