Paula Radcliffe

Paula Radcliffe (Paula Jane Radcliffe; * 17. Dezember 1973 in Northwich, Grafschaft Cheshire) ist eine ehemalige Langstreckenläuferin aus dem Vereinigten Königreich.

Paula Radcliffe
Paula Radcliffe beim Berlin-Marathon (2011)
Nation	Vereinigtes Konigreich Vereinigtes Königreich
Geburtstag	17. Dezember 1973 (51 Jahre)
Geburtsort	Northwich
Größe	173 cm
Gewicht	54 kg
Karriere
Disziplin	Langstreckenlauf
Bestleistung	Marathon: 2:15:25 h
Karriereende	2015
Medaillenspiegel
Weltmeisterschaften 1 × 1 × 0 × Crosslauf-WM 3 × 3 × 1 × Halbmarathon-WM 3 × 0 × 0 × Commonwealth Games 1 × 0 × 0 × Europameisterschaften 1 × 0 × 0 × Crosslauf-EM 3 × 0 × 0 ×
Weltmeisterschaften Silber Sevilla 1999 10.000 m Gold Helsinki 2005 Marathon  Crosslauf-Weltmeisterschaften Gold Boston 1992 Juniorinnen Silber Turin 1997 Langstrecke Silber Marrakesch 1998 Langstrecke Bronze Belfast 1999 Langstrecke Gold Ostende 2001 Langstrecke Silber Ostende 2001 Kurzstrecke Gold Dublin 2002 Langstrecke  Halbmarathon-Weltmeisterschaften Gold Veracruz 2000 Einzel Gold Bristol 2001 Einzel Gold Vilamoura 2003 Einzel  Commonwealth Games Gold Manchester 2002 5000 m  Europameisterschaften Gold München 2002 10.000 m  Crosslauf-Europameisterschaften Gold Ferrara 1998 Einzel Gold Edinburgh 2003 Einzel Gold Edinburgh 2003 Team

Sie hielt bis zum 13. Oktober 2019 mehr als 16 Jahre lang den Weltrekord im Marathon mit einer Zeit von 2:15:25 h, gelaufen beim London-Marathon 2003, wurde 2005 Weltmeisterin über dieselbe Distanz und gewann jeweils dreimal den New-York-Marathon (2004, 2007, 2008) sowie den London-Marathon (2002, 2003 und 2005).

Werdegang

Jugend

Paula Radcliffe wuchs in einer sportbegeisterten Familie auf. Ihre Großtante Charlotte Radcliffe hatte bei den Olympischen Spielen 1920 in Antwerpen mit der britischen 4-mal-100-Meter-Freistilstaffel eine Silbermedaille im Schwimmen gewonnen.

Radcliffe errang ihre ersten Erfolge im Crosslauf, darunter den Titel der Juniorenweltmeisterin 1992. Nachdem sie 1994 verletzungsbedingt pausieren musste und gar ein Karriereende in Erwägung zog, erzielte sie in den Folgejahren eindrucksvolle Ergebnisse auf der Bahn. 1996 wurde sie englische Meisterin im 5000-Meter-Lauf, und 1998 brach sie in Lissabon bei ihrem Debüt im 10.000-Meter-Lauf mit 30:48,58 Minuten den fast sieben Jahre alten britischen Rekord von Liz McColgan.

Beginn der internationalen Karriere

Die ganz großen Erfolge bei den Weltmeisterschaften und Olympischen Spielen blieben ihr jedoch zunächst versagt. Bei den Weltmeisterschaften 1995 in Göteborg wurde sie Fünfte über 5000 Meter, denselben Platz belegte sie über dieselbe Distanz bei den Olympischen Spielen 1996 in Atlanta, und bei den Weltmeisterschaften 1997 in Athen wurde sie Vierte.

1998 holte sie dann bei den europäischen Crosslaufmeisterschaften ihren ersten internationalen Titel im Erwachsenenbereich und bei den Weltmeisterschaften 1999 in Sevilla mit einem zweiten Platz über 10.000 Meter den ersten Treppchenplatz bei diesem Turnier.

Die Olympischen Spiele 2000 in Sydney brachten dann wieder eine Enttäuschung, als sie über 10.000 Meter nur einen vierten Platz belegte. Sie hatte 24 der 25 Runden geführt, wurde jedoch auf den letzten Metern von der Siegerin Derartu Tulu sowie Gete Wami und Fernanda Ribeiro überholt. Im Herbst desselben Jahres jedoch siegte sie bei den Halbmarathon-Weltmeisterschaften in Veracruz, und es zeichnete sich ab, dass sie im Straßenlauf die Erfolge erringen könnte, die ihr aufgrund fehlender Endschnelligkeit auf der Bahn verwehrt blieben.

Dasselbe Muster wiederholte sich im folgenden Jahr. Die Saison begann vielversprechend mit einem Sieg bei den Crosslauf-Weltmeisterschaften, aber bei den Weltmeisterschaften 2001 in Edmonton wurde sie vor dem Ziel von drei äthiopischen Läuferinnen überspurtet und belegte den undankbaren vierten Platz. Dagegen konnte sie den Weltmeistertitel im Halbmarathon in Bristol mit 1:06:47 h verteidigen und verpasste dabei nur um drei Sekunden den Weltrekord von Elana Meyer.

2002 verteidigte sie ihren Crosslauf-Weltmeistertitel, holte bei den Commonwealth Games in Manchester über 5000 Meter ihren ersten internationalen Titel auf der Bahn mit britischem Rekord (14:31,42 min) und bei den Europameisterschaften 2002 in München ihren ersten internationalen Titel über 10.000 Meter, wobei sie mit 30:01,09 min einen Europarekord aufstellte, der erst 2008 von Elvan Abeylegesse gebrochen wurde. Trotzdem zog sie – nicht zuletzt auch im Hinblick auf die einzig dort abwesende afrikanische Konkurrenz – aus den Erfahrungen die Konsequenz, sich künftig hauptsächlich dem Marathonlauf zu widmen: Auf der längeren Distanz ließ sich ihre Fähigkeit zur gleichmäßigen, effizienten Krafteinteilung besser ausspielen.

Marathonerfolge in Serie

Paula Radcliffe kurz vor dem Ziel im Marathonlauf bei den Weltmeisterschaften in Helsinki, 2005

Paula Radcliffe auf dem Weg zum Sieg beim New-York-City-Marathon, 2007

Bereits vor den Europameisterschaften 2002 hatte sie den London-Marathon in 2:18:56 h gewonnen und war somit auf Anhieb die zweitschnellste Frau der Welt über diese Distanz. Im Herbst folgte ein Sieg beim Chicago-Marathon 2002 in der Weltrekordzeit von 2:17:18 h. Im gleichen Jahr wurde sie zur Welt-Leichtathletin des Jahres und zur BBC Sports Personality of the Year, zum Sportler des Jahres in Großbritannien, gewählt.

2003 begann sie die Saison beim World’s Best 10K, das sie schon im Vorjahr gewonnen hatte, mit einem Weltrekord (30:21 min) im 10-km-Straßenlauf. Beim London-Marathon stellte sie dann mit 2:15:25 h einen weiteren Weltrekord auf. Eine Verletzung verhinderte die Teilnahme an den Weltmeisterschaften in Paris, zum Ausgleich jedoch wurde sie im Herbst in Vilamoura erneut Weltmeisterin im Halbmarathon und Europameisterin im Crosslauf. Die italienische Sportzeitung La Gazzetta dello Sport wählte sie daraufhin zur Weltsportlerin des Jahres.

Nachdem sie im Juni in Bydgoszcz mit 14:29,11 min eine neue Bestzeit über 5000 Meter aufgestellt hatte (womit sie fünftschnellste Frau aller Zeiten über diese Distanz ist), erlebte sie eine große Enttäuschung beim Marathon der Olympischen Spiele 2004 in Athen, als sie wenige Kilometer vor dem Ziel entkräftet aufgeben musste. Als Grund für den plötzlichen Leistungseinbruch so spät im Rennverlauf nannte sie eine empfindliche Reaktion des Magens auf ein entzündungshemmendes Mittel, das ihr zur Behandlung einer kurz vor dem Turnier erlittenen Verletzung verabreicht wurde. Zweifel an ihrer Form ließ sie mit ihrem Sieg beim New-York-City-Marathon noch in der gleichen Saison verstummen.

2005 lief sie im London-Marathon, bei dem die Elitefrauen gesondert ins Rennen gingen, die schnellste Zeit, die jemals in einem reinen Frauenmarathon erzielt wurde: 2:17:42 h.

Bei den Weltmeisterschaften 2005 in Helsinki ging sie in den zwei längsten Laufdisziplinen an den Start. Über 10.000 Meter versuchte sie es zunächst erneut mit einem Tempolauf von vorn, konnte dies allerdings nur bis zur Hälfte der Distanz durchstehen. Sie hielt noch bis zum Beginn der Schlussrunde den Anschluss zur Spitzengruppe, dem finalen Sprint der vier äthiopischen Läuferinnen folgte sie jedoch nicht und wurde am Ende Neunte. Ihre eigentlichen Ambitionen galten aber ohnehin dem Marathonlauf, bei dem sie von Beginn an das Tempo bestimmte und mit 2:20:57 h einen neuen Rekord für Weltmeisterschaften aufstellte.

Babypausen und Comebacks, Karriereende

Nach einer Babypause von knapp zwei Jahren gelang ihr am 4. November 2007 das Comeback mit einem Sieg beim New-York-City-Marathon in einer Zeit von 2:23:09 h.

Das darauffolgende Jahr war von Verletzungen geprägt. Probleme mit den Zehen verhinderten einen Start beim London-Marathon, nach einem Spinnenbiss litt sie an Fieber, und schließlich wurde ein Ermüdungsbruch des Oberschenkelknochens diagnostiziert. Dennoch entschied sie sich kurz vor den Olympischen Spielen in Peking zu einer Teilnahme am dortigen Marathon. Bis Kilometer 30 konnte sie mithalten, danach bereitete ihr die Wade Probleme, so dass sie bei Kilometer 37 kurz stehenbleiben musste, um sie zu dehnen. In einer Zeit von 2:32:38 h belegte sie schließlich den 23. Platz. Ihre Erfolgsbilanz im Marathon wurde bis dato nur von ihren beiden olympischen Marathonläufen getrübt. Bei ihren anderen sieben Starts war sie stets siegreich und erzielte vier der fünf schnellsten je gelaufenen Zeiten (Stand: August 2008). Im November 2008 gewann sie den New-York-Marathon. Ein Jahr später musste sie in New York ihre erste Marathonniederlage außerhalb der Olympischen Spiele hinnehmen; sie litt unter Knieproblemen und erreichte nur den vierten Platz.

Im Herbst 2010 bekam Radcliffe ihr zweites Kind. Am 25. September 2011 gab sie beim Berlin-Marathon ihr Comeback, wo sie in 2:23:46 h den dritten Platz belegte. Die Olympischen Spiele 2012 in London musste sie verletzungsbedingt absagen.

Am 26. April 2015 beendete Paula Radcliffe mit dem London-Marathon ihre Karriere.

Sportliche Erfolge

Marathon

Datum/Jahr	Rang	Wettbewerb	Austragungsort	Distanz	Zeit
12. Nov. 2000	1	Halbmarathon-Weltmeisterschaften 2000	Mexiko Veracruz	Halbmarathon	1:09:07
9. Juni 2001	1	New York Mini 10K	Vereinigte Staaten New York City	10 km Straßenlauf	0:30:47
7. Okt. 2001	1	Halbmarathon-Weltmeisterschaften 2001	Vereinigtes Konigreich Bristol	Halbmarathon	1:06:47
17. Feb. 2002	1	World’s Best 10K	Puerto Rico San Juan	10 km Straßenlauf	0:30:43
13. Okt. 2002	1	Chicago-Marathon 2002	Vereinigte Staaten Chicago	Marathon	2:17:18 WR
23. Feb. 2003	1	World’s Best 10K	Puerto Rico San Juan	10 km Straßenlauf	0:30:21 WR
13. Apr. 2003	1	London-Marathon 2003	Vereinigtes Konigreich London	Marathon	2:15:25 WR
4. Okt. 2003	1	Halbmarathon-Weltmeisterschaften 2003	Portugal Vilamoura	Halbmarathon	1:07:35
7. Nov. 2004	1	New-York-City-Marathon 2004	Vereinigte Staaten New York City	Marathon	2:23:10
17. Apr. 2005	1	London-Marathon 2005	Vereinigtes Konigreich London	Marathon	2:17:42
14. Aug. 2005	1	Weltmeisterschaften 2005	Finnland Helsinki	Marathon	2:20:57 CR
4. Nov. 2007	1	New-York-City-Marathon 2007	Vereinigte Staaten New York City	Marathon	2:23:09
2. Nov. 2008	1	New-York-City-Marathon 2008	Vereinigte Staaten New York City	Marathon	2:23:56
16. Aug. 2009	1	New-York-City-Halbmarathon	Vereinigte Staaten New York City	Halbmarathon	1:09:45
1. Nov. 2009	4	New-York-City-Marathon 2009	Vereinigte Staaten New York City	Marathon	2:29:27
25. Sep. 2011	3	Berlin-Marathon 2011	Deutschland Berlin	Marathon	2:23:46
15. Apr. 2012	1	Vienna City Marathon	Osterreich Wien	Halbmarathon	1:12:03

Bestzeiten

Distanz	Zeit	Ort	Jahr	Bemerkungen
1500 m	4:05,37 min	Glasgow	2001
1 Meile	4:24,94 min	Zürich	1996
3000 m	8:22,20 min	Monaco	2002	Commonwealth-Rekord
5000 m	14:29,11 min	Bydgoszcz	2004	Commonwealth-Rekord
10.000 m	30:01,09 min	München	2002	Europarekord
10-km-Straßenlauf	30:21 min	San Juan	2003	ehemaliger Weltrekord
Halbmarathon	1:06:47 h	Bristol	2001	Europarekord
Marathon	2:15:25 h	London	2003	ehemaliger Weltrekord

Laufstil

Paula Radcliffe galt als Tempoläuferin, die ihre Rennen von der Spitze aus gestaltete. Wegen ihres begrenzten Spurtvermögens wurde sie auf der Bahn des Öfteren im Schlussspurt noch abgefangen. Ihr Laufstil war geprägt von „ruckartigen“ Kopfbewegungen.

Persönliches

Paula Radcliffe ist 1,73 m groß und hat ein Wettkampfgewicht von 54 kg. Sie ist seit 2000 mit dem Mittelstreckenläufer Gary Lough (Beste Leistung: 3:34,76 min 1995 im 1500-Meter-Lauf) verheiratet. Im Januar 2007 brachte sie eine Tochter zur Welt und im September 2010 wurde sie Mutter eines Sohnes.

Radcliffe schloss an der Loughborough University ein Studium der Europawissenschaften mit Auszeichnung ab; sie spricht fließend Deutsch und Französisch.

Literatur

• Paula Radcliffe: Paula: My Story So Far. Simon & Schuster Limited, 2005, ISBN 978-0-7434-7869-4

Auszeichnungen

2002 wurde sie mit dem Orden MBE ausgezeichnet.

Weblinks

Commons: Paula Radcliffe – Album mit Bildern, Videos und Audiodateien

• Offizielle Website (englisch)
• Paula Radcliffe in der Datenbank von World Athletics (englisch)
• Paula Radcliffe in der Datenbank von Olympedia.org (englisch)
• Athletenporträt auf marathoninfo.free.fr
• Athletenporträt (Memento vom 3. Juli 2013 im Internet Archive) auf der Website der World Marathon Majors

Einzelnachweise

Weltmeisterinnen im Marathonlauf

1983: Grete Waitz | 1987: Rosa Mota | 1991: Wanda Panfil | 1993: Junko Asari | 1995: Maria Manuela Machado | 1997: Hiromi Suzuki | 1999: Jong Song-ok | 2001: Lidia Șimon | 2003: Catherine Ndereba | 2005: Paula Radcliffe | 2007: Catherine Ndereba | 2009: Bai Xue | 2011: Edna Kiplagat | 2013: Edna Kiplagat | 2015: Mare Dibaba | 2017: Rose Chelimo | 2019: Ruth Chepngetich | 2022: Gotytom Gebreslase | 2023: Amane Beriso Shankule

Liste der Weltmeister in der Leichtathletik

Weltmeisterinnen Crosslauf-Einzel

1973: Paola Pigni | 1974: Paola Cacchi | 1975: Julie Brown | 1976: Carmen Valero | 1977: Carmen Valero | 1978: Grete Waitz | 1979: Grete Waitz | 1980: Grete Waitz | 1981: Grete Waitz | 1982: Maricica Puică | 1983: Grete Waitz | 1984: Maricica Puică | 1985: Zola Budd | 1986: Zola Budd | 1987: Annette Sergent | 1988: Ingrid Kristiansen | 1989: Annette Sergent | 1990: Lynn Jennings | 1991: Lynn Jennings | 1992: Lynn Jennings | 1993: Albertina Dias | 1994: Hellen Chepngeno | 1995: Derartu Tulu | 1996: Gete Wami | 1997: Derartu Tulu | 1998: Sonia O’Sullivan | 1999: Gete Wami | 2000: Derartu Tulu | 2001: Paula Radcliffe | 2002: Paula Radcliffe | 2003: Werknesh Kidane | 2004: Benita Johnson | 2005: Tirunesh Dibaba | 2006: Tirunesh Dibaba | 2007: Lornah Kiplagat | 2008: Tirunesh Dibaba | 2009: Florence Kiplagat | 2010: Emily Chebet Muge | 2011: Vivian Cheruiyot | 2013: Emily Chebet Muge | 2015: Agnes Jebet Tirop | 2017: Irene Cheptai | 2019: Hellen Obiri | 2023: Beatrice Chebet | 2024: Beatrice Chebet

Europameisterinnen im 10.000-Meter-Lauf

1986: Ingrid Kristiansen | 1990: Jelena Romanowa | 1994: Fernanda Ribeiro | 1998: Sonia O’Sullivan | 2002: Paula Radcliffe | 2006: Inga Abitowa | 2010: Elvan Abeylegesse | 2012: Dulce Félix | 2014: Joanne Pavey | 2016: Yasemin Can | 2018: Lonah Chemtai Salpeter | 2022: Yasemin Can | 2024: Nadia Battocletti

Europameisterinnen Crosslauf-Einzel

1994: Catherina McKiernan | 1995: Annemari Sandell | 1996: Sara Wedlund | 1997: Joalsiae Llado | 1998: Paula Radcliffe | 1999: Anita Weyermann | 2000: Katalin Szentgyörgyi | 2001: Yamna Belkacem | 2002: Helena Javornik | 2003: Paula Radcliffe | 2004: Hayley Yelling | 2005: Lornah Kiplagat | 2006: Tetjana Holowtschenko | 2007: Marta Domínguez | 2008: Hilda Kibet | 2009: Hayley Yelling | 2010: Jéssica Augusto | 2011: Fionnuala Britton | 2012: Fionnuala Britton | 2013: Sophie Duarte | 2014: Gemma Steel | 2015: Sifan Hassan | 2016: Yasemin Can | 2017: Yasemin Can | 2018: Yasemin Can | 2019: Yasemin Can | 2021: Karoline Bjerkeli Grøvdal | 2022: Karoline Bjerkeli Grøvdal | 2023: Karoline Bjerkeli Grøvdal | 2024: Nadia Battocletti